Fibre

Kostfibre er delvis ufordøjelige kulhydrater fra planter, som ikke nedbrydes i tyndtarmen som stivelse og sukker. Derfor fylder de godt op og giver mæthed, uden at tilføre kroppen ret megen energi. I tyktarmen fordøjes kostfibrene delvis af bakterier, og nogle af nedbrydningsprodukterne, de såkaldte kortkædede fedtsyrer, kan optages fra tyktarmen. Dermed tilføres kroppen alligevel lidt energi, men kostfibre er gunstige for en slankekur, fordi de mætter og kun tilfører kroppen ganske begrænsede mængder energi.

Kostfibre har desuden en række andre gode egenskaber: De nedsætter tiden fra fødeindtagelse til afføring, øger udskillelsen af kolesterol, nedsætter generelt optagelsen fra tarmen, og endelig påvirker de mængden og arten af bakterier i tyktarmen. Kostfibre findes især i de grove grøntsager, frugt samt fuldkornsprodukter.

INDKØBSKURV (0 varer)
ONLINE FORDELE
KUNDESERVICE
Tlf. 77 99 06 95
Man-fre kl. 10-17.30
Lør kl. 10-15
(klinikken åben fra kl. 8)
KUNDERNES TOP 5
SIDSTE NYE
TILBUD
Det Perfekte Ansigt (Tromborg)
1.300,00 DKK
(1.390,00 DKK)
Imedeen Time Perfection, 120 tabletter
697,00 DKK
(820,00 DKK)
Pikasol, 1800 mg, 200 stk
254,40 DKK
(318,00 DKK)
CLEAN Men Cologne for Men, 30 ml
316,00 DKK
(395,00 DKK)
CLEAN Men Cologne for Men, 118 ml
476,00 DKK
(595,00 DKK)
NYHEDSBREV        LINKS        ADRESSE OG ÅBNINGSTIDER
Self Care Shop ApS - Nordre Frihavnsgade 25 - 2100 København Ø - Telefon 7799 0695 - Fax 7799 0696 - E-mail info@selfcareshop.dk - CVR 31428254